Monica…對生命說YES！！！

在「2014年莎拉芙藝術密集課程」畫玫瑰花時，我經歷了一個過程～～在秋香老師的溫暖話語下受到很大的支持！

一開始氛圍的營造，對我來說並不困難，但是當Dick老師要我們具體呈現玫瑰的各種姿態時，我忽然有股慌亂的情緒冒上來，驚慌到無以復加，我好害怕，因為我不會！！我腦海中完全找不到玫瑰花的任何印象，我好害怕自己完全畫不出來⋯害怕做錯、害怕做不到、害怕⋯⋯我彷彿回到了小時候那樣的驚慌失措！當下真的好想大哭～～好期望有人可以來教我怎麼做～～

但我更深刻的感受是關於內在那害怕犯錯的小女孩！

雖然無論如何我終究還是畫完了，但是那份驚恐仍在，於是找了秋香老師聊聊⋯沒想到才開口說沒幾句話，眼淚就不爭氣的流個不停！～～

當下我真實的感受到「驚慌失措、無助、害怕責難、覺得自己好差勁、覺得自己好沒用」的感覺！！～～

秋香老師說，

我們很多時候確實有很多自己的限制，真的做不到！但就是接受自己做不到吧！～現在真的做不到，但不表示我們永遠做不到，就接納自己現在的樣子吧！

我又和秋香老師分享我的感受，她又說，

妳小時候在做錯事或做不到時一定有受到很不好的對待，才會在妳心中烙很深的印記，但妳要知道，妳已經長大了，再也沒有人可以責罰妳！！妳可以用成年人的方式去面對，也可以好好疼惜那個受傷、害怕的小女孩！⋯

哭泣之後的我忽然有種卸下某些重擔的輕盈感！

我明白，我又過了一關了！

我知道，我將更有勇氣和智慧迎向我的生命！

由衷感謝繪畫為我帶來的療癒，更感謝生命中遇見的每個人！

秋香老師，謝謝妳！～

每次妳的話語總會有如母親的撫慰溫暖的、厚實的堆滿心田，給予我滿滿的能量再次看見自己，勇敢再出發！～

感謝有妳，我愛妳！！